こんにちは
スワイショウクラブ沖縄会長の
ふとじです。
今年も残すところ数日。
久しぶりに、というか
今年、最後の部活に行ってきました～
部活はやっぱ東浜キラキラビーチ
今年のクリスマスは
ちょっと寒かったので
寒中水泳をする覚悟で
おそるおそる足を海につける…
あれ？
そんなに冷たくない…
ちょっと拍子抜けしました～(*´ω｀*)
久しぶりに
海中アーシング20分
スワイショウ1000回
ありがとう1000回
やっぱ、人間は電気抜きは必要ですね～
小走り
いつもの部活であれば、ここからウォーキングタイムですが
なんだか、体調がいい感じ。
なので、久しぶりに小走りしてみました～
ということで、今年最後の部活は
5キロ小走りできました～
来年は小走り増やしていきます。
与那古浜公園アフターXmas
与那古浜公園のイルミネーションが
まだ点いていたので、動画におさめてみました。
アフタークリスマスなので、哀愁感漂いまくりですね～
西原町ってバナナの名産地なんです。
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これ、本当にほっぺたおちる！
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これは超おすすめ！ちょっと甘みがあるポークはめっちゃ美味！
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