ウォーキング(小走り)
昔は鈍足どんちゃんながらも
走ることが大好きでしたが
今や、三日坊主よりもたちが悪い
二日坊主です～( ノД`)…
いやいや泣いている場合ではないっす。
やる気がなかなかでない時
どうやって奮い立たせるのか…
あれやこれや、なんやかんや
考えていきついたのは
｢アイス棒｣
別にアイス棒でなくとも
割りばしでもOK！
アイス棒を横に加える。
そうすると口角が上がる。
口角が上がるとやる気ホルモン
ドーパミン
が発生するらしい。
詳しいことはよくわかりませんが
とりあえず、それで小走りしてみた。
その結果↓
走りだしはちょっとなんぎーでしたが
だんだんとノリノリで小走りできました。
最近、一番気になっているのが
クサカリまさお君。
今日はなぁんと、おうちでホームステイ中でした❗
なんか一安心ですねー😃
あ、そうそう‼️
すれ違いのあいさつですが
先にこちらからあいさつすれば
ちゃんとかえしてくれる人が大半でした🎵
良さん 教えてくれてありがとうございます🎵
あいさつする時は、アイス棒はずします(笑)
