こんばんは
スワイショウクラブ沖縄
会長ふとじです‼️
9月もあっちゅうまに半ばです。
ようやく
沖縄では夜分は涼しくなってきたので
部活を強化中ではあります。
相変わらず1名しかいないのですが…
新しく部員が増えれば
楽しく規律正しい部活に
したいと思ってます。
それでは、9月中間での
スワイショウクラブ沖縄の進捗報告です。
スワイショウ5000回
ありがとう5000回
アーシング1時間20分
小走り&ウォーク7.03キロ
ちょっと小走り&ウォークが少なすぎですね…
そのあたりを踏まえ
後半もチバってみよー❗
