いちゃりば【健康編】, いちゃりば【沖縄編】

じんさんぽ【雨の小走り】

珍しく一日中、雨の沖縄…

なかなか外に出るのが

腰が重いっすね~

車の中でウダウダしていると

太ももやらふくらはぎが

いつのまにか冷たくなっていました…

こりゃアカン

ということで、雨がぱらつくなか

じんさんぽしました〜

ちょっとの雨じゃなかった…

雨降ると、植物が喜んでますね〜

多分、雑草もスイッチ入ったと

思います。

今日はちょっと首振り小走り

してみました。

首振りすると

足の血流が良くなるように

感じるけど…

ともかく普通に歩くよりは

前にグイグイ進む感じが

しました〜

雨の新都心小走り

ずぶ濡れになりましたが

楽しかったです。

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