タグ: スワイショウスクワット、1日1000回、1月31000回、目標クリア

いつものことやけど

新年はこんなけとやるぞーと

目標をたてるけど…

今年は1日1000回

スワイショウスクワットをやると

いう誓いをたてました…

この手はたいてい、半月ぐらいしか

やらないのですが…

なんとか、1ヶ月継続できました～

もちろん、やらない日も数日は

ありましたが、翌日に挽回し

上乗せしてやってきました～

本日、累計31000回

ふとじ　おつかれさまでした～