こんばんは

スワイショウ沖縄クラブです。

明日

会長が2回目のワクチン接種なので

今日のうちに部活しときました。

今日は

漫湖公園と奥武山公園

小走りで行ってきました～🎵

まだまだ残暑は

厳しいと云えば厳しいですが

その厳しさのなかで

ひや～んとしたりして

ちょっと面白い季節ですね～

真玉橋の橋上は

巨大な冷風扇効果があって

ちょっと涼し気持ち良かったです。

公園内に咲き乱れている

赤のアカバナー

キレイですねー🎵

奥武山公園に着きました～

グラウンドでは少年野球チーム

(中学生かも？)が練習してました。

コロナもようやく落ち着いてきて

これから練習に専念できるぞーって

ちょっとうれしげな感じ😀

そんななか、一人の少年と

なぜか目があいました。

すると

その少年は、帽子をとって

｢こんにちは❗｣

あいさつをしてくれました。

私もすかさず

｢こんにちは❗｣

とあいさつをしたところ

雪崩のごとく

他の少年もあいさつをしてくれました(笑)

初対面でもあいさつをするって

あたりまえのことやけど

これが大人同士やと

しないこともあったりして…

反省ですねー❗

これからは、この少年野球チームのように

誰にも気持ちいいあいさつを

心がけましょうね～m(_ _)m

ちょっと芝生に仰向けに寝転がり

足首をもって、ふとももの前側筋肉の

ストレッチ。

これが痛いのなんの

めっちゃ痛い。

ここが固いと

動脈も静脈も圧迫されて

足先まで血液が行きづらくなるそうな。

もしかしたら末端冷え性と神経痛の

原因はふとももにあるかも

知れないので、ふとももストレッチ

こまめにやっていきませう。

夕焼けに染まる那覇新港。

仕事が終わって家路を急ぐ人…

やっぱ、みんなマスクしてるけど

マスクのなかは笑顔みたいな感じ(笑)

なんとなく、うれしいのが伝わってきます。

油断したらアカンけど

ようやく日常が戻りつつある

那覇よりふとじがお届けしました。