スワイショウクラブ沖縄
会長をさせて頂いてますふとじです。
左腕を骨折してから、はや1ヵ月…
まだ、ちょっと気になることは気になりますが
結合されてきたんでしょうか…
だいぶ、痛みもおさまってきたので
今日は勇気を出して
両手でスワイショウをやってみました。
(場所…新都心公園)
ソロリソロリソロリ…
まだ、完全にブランブランとまでは
いきませんが
前後500回＋でんでん太鼓500回
ありがとう1000回
アーシング20分完了できました😀
このスワイショウがやめられへんのは
実は、よくわからないのですが
泣けるんです‼️
途中、何回かあくびが出て
だんだん涙目になってきて
1000回終わる頃には
涙でぐちょぐちょになります(笑)
🎵涙拭く木綿の～ハンカチ～をください～
状態ですねー
ま、それはおいといて
今日はウォーキングもやってみました。
アリアケカズラの黄色い花が満開で
キレイです‼️
骨折した現場です。
安全そうな道なのにねー
ほんまにどんくさ過ぎですねー(笑)
久しぶりのウォーキング
気持ち良かったです🎵
スワイショウクラブ沖縄
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