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【目次】
じんさんぽ【西原・与那原編】
今日のじんさんぽは 西原・与那原地区 今日も暑い…でも猛暑ではない… 小一時間 キラキラビーチにて 海中アーシング 若い衆に混ざって 海にドボンして 海歩きしたり、犬かきしたり 身体中、水圧がかかって…
じんさんぽ【那覇編】
おそばせながら Bluetoothイヤホンを購入。 うれしかったので ちと暑いけどさんぽに出かけました。 サウンドピーツQ30hd plus 耳に差し込むタイプは 速攻でなくしそうなので 首にかけれる…
NOトレーニング（キラキラビーチ編）
7月下旬 まさかの人生2回目のコロナ感染 健康だと思い込んでいるが 体力気力の低下は 実感として増すばかり… 老いても健康でいたい 願いは増すばかり… というわけで 秘密のトレーニングを やってみるこ…
じんさんぽ【佐敷編】20240628
うだるような暑さが 続きますね〜 いつまでもタラタラしてんじゃね～ ちゅうことで 重い腰をあげてね～ 今日も鹿サンダルにて… だいぶ慣れてきました〜 道幅せまいけど、一応国道ですね～ これは、多分ヤシ…
サンデーサンセット部活
ほんまに… タマには身体動かさなアカン！ ちゅうことで 雨上がりの サンデーサンセット 部活してみました～ ゆいレール市民病院前から みえる夕日がキレイやね～ 最近、道端でよく見かける 浜木綿（ハマユ…
春の海 小走り倶楽部部活
小走り倶楽部沖縄 会長ふとじです。 なんとなく、パッとしない体調でしたが 自分でケツ叩き、部活実施しました 鹿サンダル とても開放的な感じが ステキなんですが それなりにソールも薄いので 振動はありま…
