記事一覧
※続きを読むをクイックすると、記事全文が閲覧できます。
【目次】
小走り部活
本当はポッドキャスト作成中で めっちゃ忙しかったハズ やったんやけど 頭が煮詰まりすぎて 何もできず… なので、久しぶりの小走り&ウォーキング 7キロぐらい小走りました～ ちと足が痛くなりまし…
今日の部活とイカスミ汁
桜も見納めかなぁ… そんなこんなで やってきました～与儀公園。 まだ咲いていたけど 今週ぐらいで散ってしまいそうな… 花見しながらの だんじゅ食堂のイカスミ汁を 頂きました～ イカ以外にダイコンとかソ…
音楽はチカラ！能登2024応援歌SPECIAL
今年一発目のエアスキップは 応援歌シリーズ第３弾 能登を応援しましょうね～ ※このポッドキャストでは、ゆいまーるリクエストをお待ちしています。 あなたが一推しの『勇気が出てくる応援歌』を リットリンク…
南風原イオン前で部活
今日は全然時間がなくて… 南風原イオンの駐車場にて 部活です。 駐車場はアスファルトなので アーシングはできませんが スワイショウスクワットは1000回 やりました〜 ちょっとジロジロ見られたけど そ…
二番桜みながらの部活
今年の一番桜は 宮古島で5日開花しましたが 二番桜は那覇市末吉公園で 13日開花しました〜 ちょっとお花見を兼ねて 末吉公園で部活実施。 桜が咲いてるとはいえ ちょっと肌寒い感じですね～ 桜が咲いたと…
