いちゃりば【沖縄編】

イラヨイマーヌ桃の花

GW最終日。

ポイステラーの活動は少なめと

思いきや、ポイタバ大台の20本でした~(泣)

そんなことをよそに

桃の花が満開ですね~

ツボミもキレイですが、パカッと咲く花も

かわいらしいです。

不思議なことに、おなじみ

サンニンの香りはせず

甘い香りが漂って

ミツバチも集まってきてますね~

あ、桃って、岡山名産のじゃなくて

沖縄名産の月桃のことでした~

イラヨイマーヌ桃の花

イラヨイマーヌ花が咲く♪

いちゃりば【健康編】, いちゃりば【沖縄編】

久しぶりの部活

スワイショウクラブ沖縄

アーシングクラブ会長ふとじです。

GWですが久しぶりの部活。

東浜サンサンビーチに

繰り出しました。

まずは芝生に寝っ転がり

アーシング昼寝

芝生に寝転ぶだけ〜

からの

砂浜アーシングしながらの

スワイショウ+ありがとう1000回

からの海辺ウォーキング5キロ。

久しぶりに健康的な休日を

過ごせました😁

いちゃりば【健康編】, いちゃりば【沖縄編】

ふとじオススメ健康法

ノビレチンを摂って

認知症になりたくない…

動脈硬化を防ぎたい…

コロナに感染したくない…

ガンにもなりたくない…

でも、強烈に酸っぱい…酸っぱすぎ!

重曹を摂って、身体をアルカリ性にしたい

疲労回復したい…

腎臓をキレイにしたい…

でも、まずい…不味すぎ!

そんなときは

一緒に摂るといいです。

重曹を口にほうりこんで

シークワーサージュースを流し込むと

あら不思議…

酸っぱくない 不味くない!

口の中では、ほどよい炭酸で

ジュワジュワ感が楽しめます。

ぜひお試しをば。

いちゃりば【沖縄編】

若葉のころ2

ポイステバスターズ1号です。

今日のポイタバは12本。

少なめでよかと。

さて、この木なんの木

気になる木?♪

たぶんやけど…

これはマサキという木です。

5月らしく

若葉が生い茂って気持ちいいっすね〜

若葉のころと云えばビージーズ

原題はFirst of May

ということは5月1日…

あ、今日は5月2日

なので

若葉のころ2になります(笑)

いちゃりば【沖縄編】

見て見ぬふり…

今朝の出来事…

いつものように、職場の前の通りに

吸い殻が落ちていないか

チェックしていると

タオルを被せている何かが

歩道に横たわっていました。

息絶えたニャンコでした。

車で轢いてしまって

歩道に寄せてタオルを被せたのか

それとも、発見者がかわいそうにと

思って

タオルを被せたのか

わからないのですが

思わず、目をそむけたくなる

光景でした。

車を運転していると、時々

こういう光景に出くわしますが

正直なところ、見ていなかったことに

していました。

でも、今回はそういうわけには

参りません。

でも、何をどうすれば良いのか

わかりませんでした…

そこで、困ったときのGOOGLE先生

猫 轢かれる 連絡とぐぐってみたら

道路緊急ダイヤル#9910

あるのが、わかりました。

国土交通省の関係部署のようです。

沖縄の場合

沖縄総合事務局の北部国道事務所と

南部国道事務所で

道路利用者の皆様の協力を得て

道路の異状を発見した場合の

通報先である

【道路緊急ダイヤル#9910】に

連絡したら、対応してくれるみたい…

とりあえず、事務所の固定電話から架電。

あれ?つながらない…

日曜日はダメなのかなあと思いましたが

24時間年中無休で対応すると

書いている…

スマホで架電したら、つながりました。

職場の前の道は、市道なので

豊見城市役所が管轄らしい。

日曜日でも対応しますとの事。

約1時間後

市役所から委託された

道路維持管理会社の人が

息絶えたニャンコを

引き取って頂きました。

猫の交通事故死は、1年で29万匹。

殺処分の10倍だそうです。

誰でも、目をそむけたくなると

思いますが

こんなシステムがあること

初めて知ったので

今後、見て見ぬふりをやめます。

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花見部活

こんばんは

スワイショウ倶楽部沖縄

小走り倶楽部沖縄

の会長ふとじです。

今日の日中は

少しだけ、寒さがやわらいだので

部活を行いました〜

楽しい準備運動

真嘉比公園で

ミュージックスワイショウ

今日のミュージックは

ホイットニー・ヒューストン

縦500横500回

楽しいので、あっちゅうまの1000回

今日の小走り

からの小走り。

できるだけ歩かないように…

遅くてもいいので、小走りをと

言い聞かせてね~

でも、ちょっと歩いたかなぁ

マサイ族

今回もMBTマサイ族シューズが

お供してくれてます。

だいぶ、馴染んでくれました。

桜満開

銘苅公園の入口では

桜が満開でした~

めっちゃキレイだけど

まだ寒いので、じっくり見れず…(笑)

今日の総括

部活をはじめれば

結構、まじめに取り組むのですが

いざ、部活をやろうとすると

頭のなかにのんべんだらり虫が

湧き出てきて、なかなかやろうとしない…

虫が湧かないうちに

スワイショウやって

やる気を起こしたら、うまくいくかも…(笑)

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極寒部活(沖縄にしては…)

西原小波津団地の桜が

見頃になってるのに…

昨日は、ちょっと暑くて

車でクーラーかけたのに

寒が戻ってきよった〜

極寒(※沖縄にしては・・・)

寒いけど、東浜で部活…

まず、アーシング…

この寒さで、海に入る勇気がないので

芝生にて…(笑)

からのスワイショウ。

縦乗り横乗りどっちやねんのリストから

約1時間手振り&アーシング

めっちゃ寒かった〜(⁠╯⁠︵⁠╰⁠,⁠)けど

音楽のリズムに乗りながらのスワイショウは

めっちゃ楽しいば・・・

からの〜

5キロジョグ

いつもやったら、チンタラ歩くのですが

ちょっと小走りしてみました〜

海風ちメタすぎ!(⁠´⁠;⁠︵⁠;⁠`⁠)

5キロ1時間小走りしました~

もうちいと早く小走りせなアカンね・・・

明日は車でクーラーがかけれますように〜(笑)

さて~

AirSkipStation じんとうざん’sPODCAST

『縦乗り横乗り「どっちやねんSPECIAL』

もう、聴いて頂けましたか?

ご紹介した曲の中で、ぜひ映像も紹介したい曲が2曲ありますので・・・

アップしておきましょうね。

UPON A BURNING BODY – Texas Blood Money

音楽ジャンル的にデスコアに該当しますね~

全員みんな縦乗り!!

首がもげてしまいそうなヘッドバンキング

観客の縦乗りウェーブがすばらしいですね~

布袋寅泰 – バンビーナ / THE FIRST TAKE

60カラットの布袋さんの縦弾きギターが

かっこよすぎですね~

AIRSKIP

ポッドキャストはじめました~

久しぶりのブログ更新ですが

このたび、人生初ポッドキャストに挑戦!

その名は『AirSkipStation』じんとうざん’sPODCAST

記念すべき、第1回目は『縦乗り横乗りどっちやねんSPECIAL』

何?それ?

ま、ちょっと・・・とりあえず、聴いてくださいまし。

上の埋め込みプレーヤーからちょこっとだけ聴けますが

右下の…から、Spotifyアプリでお聴きくださいね・・・

※有料プランの場合、ポッドキャストの楽曲はフル尺で再生されますが

無料プランは、30秒再生になります。

もし、フル再生で聴いてみたい方は、上記の埋め込みプレーヤーから

Spotifyアプリでお聴きくださいまし。(じんとうざんMCなし)

60カラットからのポッドキャスト!

いっぱい輝けるようにちばりますので

よろしくお願いします。

※只今、ポッドキャストフォロワー絶賛募集中!

”フォローする”ボタンをポチって頂けたらうれしいです。

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大晦日イブの過ごし方(ふとじ編)

2022年12月30日 16:00

この日は朝から小雨がぱらついていて

肌寒い一日でした・・・

大晦日の前日の夕方やから

大晦日イブでいいのかなあ・・・

本音を云うと、外は寒いので

お家であったかい格好で、のんべんだらりと

過ごしたかったが

重い腰を立ち上げ、今年最後のペット&マスク拾いに

行ってきました~

スタートは古島

 

 スタート時です。ちょっとイヤな顔してますね~笑)

泊大橋~寒かったー

泊大橋まできました

今日はあいにくのお天気ですが

明日は今年最後の夕日が見れますように・・・

ふと橋の路肩をみると、ススキの穂が

風にユラユラなびいてました。

ススキ たくましかと!

龍柱~工事中

おなじみの龍柱さん。塗装工事中でした。

ちょっとさびしかとです。

波の上~ビーチ&神社

波の上ビーチにやってきました。

さすがに人っ子一人いないですね~

沖縄では一番初詣客が多い波の上神社

明日から一番の稼ぎ時なので、入念な準備をしていました。

マスク着用で1~2Mの間隔。

事故のないように、初詣してくださいね・・・

一足先にプレお賽銭して、神様にご挨拶させて頂きました。

国道58号線

繁華街に出ると、まだイルミネーションが残っていて

一見はきれいですが、下を見るとゴミが散乱しておりました。

忘年会シーズンやから、酔っ払って、ついポイしてしまうのかも・・・

酔っ払っても、ペットボトルを灰皿代わりにして

ポイするのは、ちょっとアカンね・・・

今年の総括

本日の収穫・・・ペットボトル29本・マスク8枚でした。

今年から始めたペット&マスク拾いの旅

この1年間でペットボトル277本・マスク67枚拾うことができました。

スタートは人のために、少しでも役立つことが

できたらと思ってやり始めました・・・

最初は、少し偽善ぶっている自分が

みえて嫌な時がありました。

でも、ペットやマスクを拾っているうちに

他人のために拾っているのではなく、むしろ自分のために

やっている事に気づきました。

何が自分のためになるのかは、よくわかっていませんが

わかるまで、やってみようと思っています。

応援いただき、ありがとうございました。

良いお年をお迎えくださいね・・・